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♪夏の3日間ゆるやか半断食セミナーのお知らせ♪

こんにちは。
レベル4出発前に、私の7月そしてできたら少し8月のクラス予定についても、
投稿できたらと思っています。

ということで、今日はまずは7月の17日から19日にかけて
3日間のプログラムで行う半断食セミナーについてご紹介したいと思います。

先日の春、この企画を立ち上げ、奈津子さんと一緒に始めて実施しましたが、
参加してくださった皆さんは体調改善と運気アップに役立てていただけたと思います。

今回も内容を改善させていただいたり、助っ人もありの3人体制で、
前回よりもパワーアップして、楽しくリフレッシュできるセミナーを行えること間違いなしです。

春の参加者の方がブログにご紹介くださっています。



第二回! 体をフレッシュにする、ゆるやか半断食3日間セミナーのお知らせです。
体の滞りをなくし、軽やかに浄化と排泄を行うと、健康になるだけでなく、
心も運気もよくなります。
そこで、前回の奈津子さんと一緒に春に行った、
デトックス中心のゆるやか半断食セミナーを踏まえ、
3日間の通いのセミナーを開催いたします。 
今回は、日本から助人も参上! というわけで3人のスタッフ体制で、
皆さんのニーズにあった浄化と排泄ができるセミナーにしたいと思っています。 
今回は3日間参加できない方も、参加できる日のみで大丈夫です。 

参加できない日には、電話やメイルなどのやり取りで対応させていただくとともに、
自宅での対応についての諸々のお土産もご用意。 
同じような効果が見られるように対応できたらと思っています。
マクロビオティックの望診で、皆さん各々の体質や状態をお話しさせていただき、
その体質にあったアドバイスもしていきます。 
真夏に向け、皆さんの体質改善のスイッチをオンにしちゃいます!

♪夏の3日間ゆるやか半断食セミナーのお知らせ♪_f0095325_017953.jpg

開催日は、7月17日(金)午後6時~7月19日(日)です。
金曜日の午後6時開始で、
このナイトクラスでは講義と簡単な導引(経絡を意識した自己運動)を行います。 
皆さんに奈津子さん手作りのマクロビオティック精進料理を堪能していただきます。 
また、開始に当たってデトックスを促す飲み物や、
空腹をおさえる飲み物を紹介し2時間半ほどの初日となります。

翌日の土曜日は、液体の摂取だけの1日となります。 本格的な半断食の1日です。
セントラルパークを2時間程の予定で散歩します。 
前回、芝生の上を素足で歩く体験も行いましたが、この効果は素晴らしいものがありました。 
今回はさらに長い時間、芝生の上を素足で歩いていただこうと思っています。 
快晴の場合はお話をセントラルパークで、甘い野菜のスープや、
血糖値を安定にする試みをしながら、皆さんの体を排泄モードに導きます。 
排泄が促されるようなお手当ても実施する予定です。

前回精油をつかった、オリジナルのバスフィズも作りました。 
今回も皆さんが自宅で足湯や半身浴をしていただき、
更なる排泄とリラックスタイムを楽しんでいただけるような、
お楽しみコーナーも考えています。

そして最終日の日曜日は、導引瞑想、ディスカッションを中心に行い、
回復食で解散いたします。
実は断食中よりもこの復食がもっとも大切と言われています。 
皆さんが各々きちんと復食ができるように、
アドバイスや奈津子さんからのレシピの提供なども考えています。 
3日半断食をするなら、復食は6日かけて戻すもので、
今後の一生さえ左右するといわれています。 
また、今回はエネルギーワークについても実施しようと思っています。 
皆さんの波動が浄化され向上されること間違いなしです。 

そして、この満月を過ぎた下弦(月がかけていく)の時期は、
陰陽五行の浄化排泄に適した時期でもありますから、
全て必要なご用意をさせていただき、
ご参加の皆さんを素晴らしい体験へと導いていきたいと考えています。

お問い合わせは、kiyomiart☆hotmail.com ☆を@に置き換えて、お問い合わせください。
by artofnature | 2009-07-04 07:07 | マクロビオティック

ニューヨーク在住のマクロビオティックインストラクター&カウンセラーのKiyomiです♪ 私のマクロビオティック講座やお教室のお知らせ、陶芸やクラフト活動、またヨガなどNYライフをお伝えします☆


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