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ロンドン満喫中☆

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ロンドン入りいたしました。
シャスタの次の投稿前にこちらも投稿します。
お天気に恵まれて、ロイヤルウエディング後のいつもよりもさらに観光客が多くて、まだ華やかな感じがするロンドン。

到着した日にお迎えに来てもらって
交通渋滞だからこその、写真も撮れました。
出発前は残ってた食材があって、
お弁当まで作りました〜
多かったのでもう1人前を近所のオフィスで働いてる友人に、左上の写真です。
夜ゆっくりのフライトでした。

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着いた日の夕方に、シバナンダヨガに

レッスンできたお陰で体調も良いです〜
スタジオに亡きココアに激似の猫さんに遭遇しました。ココアはシャム猫ですが、雰囲気が同じだったんですよ。

ハスキーなお声も似ていて嬉しい私です。

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by artofnature | 2018-05-23 18:09

シャスタ山へ再訪の旅

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妹が滞在していた、4月末〜5月1日まで、西海岸に行って来ました。
この写真は偶然撮れてて面白いので、最初の一枚に。
シャスタ山を背にポーズ☆

ご縁があって、今までたくさんの方をお連れして、もう5回も訪ねていますが、
行きたいと話していた妹を、初めて連れて行くことになりました。

シャスタへ行くことになって、
友人の恭子さんにその話をすると、
「私も行くわ!」と鶴の一声。
そして、ダメもとで誘った恭子さんの妹さんも
ミラクルにタイミング良く
なんとダブルシスターズで旅行することに。
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家族旅行は気兼ねなくストレートに
ハートに響く旅行となりました。
この写真は最後のシャスタの滞在日に
泊まっていた宿泊先のフロントハウスで。

シャスタではお家を選んで、
外食で体調が乱れないように
お野菜たっぷりのお料理や玄米を炊いて自炊!
楽しく過ごすことができました。
やっぱり無理なくお家ご飯だと
体が楽です〜
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ドライブは意外と好きな方なので、ほぼ私が運転担当。
しっかりした車さんをレンタルできたので、
走行距離の割に、楽でした〜
シャスタ山へ到着日にはUFO雲が山の横に見えてました〜
毎日美味しいお水を汲んで、お料理や飲み物をいただきました。

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サンフランシスコから、最初ナパへ一泊しました。
前回行って大好きな、
バイオダイナミックの有機ワイナリー
ロバートシンスキーへ
エントレンスの庭には、藤の花やビワがなっていました。
http://www.robertsinskey.com
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ここはのんびりテイスティングできて、
良い感じのスタートでした。

オーパスワン ワイナリー にも行ってみようと
チャレンジしてみました。
https://www.opusonewinery.com


ここはカリフォルニア最高峰のワイナリー。
味も価格も格別のところですね。
私とは縁がないかな〜って思ったりしてましたけど、
リクエストがあったので行ってみました。

予約がないと多分難しいかもと思いつつ、
訪ねてみると、この日はゆったりモードで
な、なんと予約なしでテイスティングできました!
それも4人で一人分のテイスティングをシェアして良いよと
素敵なオッファーをいただき、
皆でソファーでくつろぎながら、テイスティングさせていただきました。
運転手の私は控えめに。


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記念撮影までさせていただいて〜
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エントレンスの広大なゆとりも
最高峰ワイナリーゆえですね〜

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オーパスワンの2012年、2014年、オヴァチュアの3つをテイスティング。
私、長いこと名前の由来などは知らなかったのですが、
この名前、オーパスは音楽用語の作品番号を意味するそうです。
一本のワインが交響曲のように、奥深く、
複雑な味わいがメロディーを奏でるようなものとしている意味なんだそうです。

なるほど〜
頂いてみると本当にその意味がわかります。

ナパの隣町のカリストガでは泥スパも体験できました。
一日の充実ぶりがすごい!シャスタの旅でした。

次は水の浄化についてお話ししますね〜
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マッククラウド滝では、シマリスさんが、滝を眺めているシーンに遭遇。
この日の滝は静かで、誰もいなくて、
そのゆえ、シマリスさんも出て来たのかな。

続く〜



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by artofnature | 2018-05-21 03:23 | Travel

妹と行った開運メイクと紅茶占い講座〜♡

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もう時間が過ぎるのが早くて、投稿が遅れちゃいましたが、
妹がニューヨーク滞在中、久しぶりにコラボクラスを行いました。
開運メイククラスでは、私からは人相学的な運気の上がるメイクとは?をお話しましたが、
メインは、妹による基礎から仕上げまでの、メイククラスでした。

紫外線予防のお話や
化粧道具の賞味期限など、
日頃は話すことのない部分も取り上げながら、
皆さんが自然に、即実践できる講座となりました。

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美肌を考えたお料理を作ったら、
彩りも良くなりましたね。

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葛と寒天で固めた豆乳の抹茶プリンなんです〜
ブルーベリーソースが意外にあいます。

それから、紅茶の茶葉を見て占う、
紅茶占い講座も無事行うことができました。

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意外と楽しくって、奥深くて
自分の時間に活用できそうです。
潜在意識と顕在意識を見つめたり、
直感力や想像力が豊かになる
楽しい講座でした。



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妹がイギリスから用意したお菓子を頂いたり
まったりしちゃう1日でした。

毎日忙しい日々を過ごしていると
こうした時間を持つことで
ゆとりが得られると
参加された皆さんも、私も実感しました。

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いつもはソーサーがないマグでお茶を飲みますが、
カップとソーサーでお茶を頂くだけでも、
なんだか自然にゆとりが得られたようでした。

ご参加の皆様、そして妹にも感謝です!



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by artofnature | 2018-05-15 03:40 | コラボクラス

ニューヨーク在住のマクロビオティックインストラクター&カウンセラーのKiyomiです♪ 私のマクロビオティック講座やお教室のお知らせ、陶芸やクラフト活動、またヨガなどNYライフをお伝えします☆


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