ニューヨークでクラフトアート＆ヨガを楽しむ

今年もやります！年末の大祓、サウンドヒーリングコラボ☆2018

11月に入って、サンクスギビングの前後になると

街にクリスマスのホリディシーズンがやって来ます。
今年も昨年のように生木をお家に飾って年末年始を

このNYで楽しもうと思っています。

先月、昼の部のみ開催させて頂きました、ゆきさんとのコラボイベント

12月は夜の部のみ開催することにしました。

（写真は去年開催時の様子）
12月は、クリスマスのツリーも楽しめる

素敵なサウンドヒーリングの集いとなりそうです。

お席が限られていますので、是非お早めにお申込みくださいね。

開催日

2018年12月13日（木曜日）　午後6時半より午後9時まで

参加費　７０ドル　　定員　８名

サウンドヒーリングの後は、マクロビオティックのお料理を楽しんで頂きます。

恒例のお土産もゆきさんから、私からもご用意しています。

　

＜サウンドヒーリング担当：星ゆき＞

サウンドヒーリングでは、チャクラ調整・脳内リラクゼーション等に効果のある

数種類の音叉を中心に、クリスタルボウルとシンギングボール、

ゴングやセドナで生まれたセラピーハープなどの

音とバイブレーションを浴びていただきます。

更に、タイムリーな惑星チャイムによる周波数から

宇宙空間イメージへ繋がる波動を感じていただきます。

サウンドヒーリングによる効果として、リラクゼーション、メンタルサポート、

体内外のクレンジング、体温アップにより自己治癒力と免疫力アップを促します。

HP： http://yukistar88.holy.jp/

永遠のスピリット☆星ゆき

ブログ：　http://yukistar888.exblog.jp/

＜スペースとお料理担当：Kiyomi＞

季節は冬本番、体を温め、乾燥に適応する身体であるよう、

充電できるお料理をご用意いたします。

ホリディシーズンは、一般的に過食や酸性な嗜好品、アルコール、

甘いもの、肉料理も過度に摂取しがちです。

そんな時、どんな事に気をつけたらいいのかも含め

バランスを取り入れ軽やかに過ごすお話もできたらいいなと思います。

マクロビオティックの理論を取り入れたお料理を召し上がっていただくことで、

サウンドヒーリングとの相乗効果が期待されると思われます！

サウンドヒーリングのご参加初めての方は、

以前のブログ投稿をご覧ください。クラスの様子がわかると思います。

https://artofworld.exblog.jp/28890053/

昨年末のクラスの様子です。

https://artofworld.exblog.jp/27773247/

こちらは２０１７年春に開催したクラスの様子です。

お申し込みは、

kiyomiart＊hotmail.com（＊を＠に置き換えて）

このメイルアドレスへお願い致します。

ご参加の方のお名前と、

当日の連絡用として携帯等のお電話番号を添えて、

お知らせくださいね。

受付順にお席をご用意いたします。

お申し込みの方へ２４時間以内にお返事いたしますが、

万が一連絡がなかった場合は、

kiyomi＊kiyomimacro.com（＊を＠に置き換えて）

へご連絡くださいませ。

ホットメイルとGメイルの互換性の関係で

時折Gメイルを受け取れないこともあります。

心配でしたら、直接kiyomimacro.com の方へご連絡いただいても構いません。

詳細については、随時お申し込みの皆様へ事前にお伝えいたしますが、

ご持参いただくものは、床に敷く用のヨガマットか大判タオル

身体にかけるものと必要なら枕用のタオルとなります。

また、波動水もできますので、ミネラルウォーターもご用意いただけます。

空の容器をご用意いただければ、拙宅の浄水器でお水もお入れすることができます。

楽な服装でお越しいただき、音楽のマッサージをお楽しみいただき、

身体に優しいマクロビオティック料理を

セッション後にお召し上がり頂きます。

皆様のご参加をお待ちしています〜

NYを楽しみ、身体を整える 2018年の秋

ニューヨークは秋深まり、

セントラルパークの紅葉も美しい季節です。

散策を楽しんでいます。

先日の麹を学ぶクラスも無事開催して、

お味噌作り、玄米甘酒や、塩麹を手作りする楽しさを

ご紹介させていただきました。

私が作っている、蔵出しのお味噌をご試食いただいて、

三年もの、一年もの、さらには８年もの等の

色々な味噌を楽しんでいただき、味噌の奥深さをご紹介しました。

2007年から続けている毎年の手作り味噌。

沢山のクラスもやったし、続けてきて、

バリエーションも増えて、

私のライフワークの一つになったように思います。




セントラルパークの散策を楽しみつつ、

久しぶりの活動をご依頼受けてもおります。

個人鑑定ももちろんですが、
あまりご紹介はしていなかったのですが、

レイキのセッションもしていて、

久しぶりにリクエストいただきました。

レイキマスターになってずいぶん立ちますが、

アチューメントもしてきたし、

アレンジしたレイキセッションも続けています。

セッションの後にオラクルカードを引いていただいて

私がレイキをしていた間に感じたことを

シェアさせていただいています。

ヒーリング、調整のみならず、

自分の気づきを改めて受けとめていただける

時間になっているのは施術を受ける相手だけでなく

私自身でもあります。

10月19日のサウンドヒーリングコラボイベント無事開催しました。

お陰様で、今回のゆきさんとのサウンドヒーリングイベントも

無事開催することができました。

昼の部の開催のみにさせて頂きましたが、

皆さんとまったり、ゆったりとしたサウンドヒーリングの

音マッサージを受けて、

その後は、

私からランチをご用意しました。

ゆきさんのサウンドヒーリングは、回を重ねるごとに

広がって、深みもあって、いつもあっという間です〜

和やかな雰囲気もいつものことながら、

体の調子を整える、周波数にどっぷりと浸りました。

今回はクリスタルボウルから奏でられる倍音の音量もすごくて、

びっくりするくらい大きい感じがしました。

いつもながら終わった後は、温泉に入ったみたいです。

サウンドヒーリングの後に、

私がご用意したお料理のテーマは、ズバリ

「免疫力を上げる風邪予防」のお料理でした。

地味だけれども、グラウンディング力があって、

免疫力を上げる、体温をあげるお料理をご用意させて頂きました。

＊　蓮の実入り玄米ご飯

＊　レンズ豆とクミンのスパイススープ

＊　梅ごぼう

＊　アラメとビーツのザワークラウト煮

＊　切り干し大根とかぼちゃの甘煮

＊　アマランサスと茎わかめの酢のもの

＊　麦ぬかの手作りお漬物

デザートは

小豆玄米甘酒とりんご葛のパフェ

前日からゆっくり準備をしてご用意しました。

デザートの後に、お友達のかよさんから頂いた

漢方茶を、サウンドヒーリングを受けたお水を沸かして頂いたら、

とっても美味しくて、素晴らしかったです。

ご参加の皆様、ありがとうございました。

今度は年末の大祓い

一年のクレンジングを込めたサウンドヒーリングコラボを

12月13日の木曜日

夜の部の開催で午後６時半から開催することになりました。

またこちらの詳細は改めてお知らせしたいと思います。

今から楽しみです！

秋の単発クラスお知らせ

皆さま、こんにちは。

久しぶりのお知らせメールも送ったのですが、

単発のお知らせなど、ブログでもご紹介します。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今年の夏は長い間、家族のため一時帰国しておりました。　

本当に暑い、亜熱帯の日本を体験してきました。

お陰様でで体調を崩すことなく、元気に戻ってきました。

寒くなりましたがニューヨークの気候が、とてもありがたく感じます。

そんな感謝を込めて秋にいくつかクラスを開催いたします。

また、九星氣学をもとにした個人カウンセリングも自宅で再開しています。

日本でもたくさんの方とご縁を頂き、セッションをしてきました。

今年後半の運気やご自身の流れを紐解いてみませんか？

年内は、キャンペーン企画として、鑑定セッション後にロンドンの妹仕込みの

紅茶占いか、アロマのブレンドボトルのどちらかをサービスで行います。　

紅茶占いは、潜在的なメッセージが届くのでとても興味深いですよ。　

アロマは、お好きな香りを調合します。

詳細は、お問い合わせ頂いた方へお返事いたします。

また、アロマクラスも再開していますので、

単発のアロマを取り入れたクラフトを作るクラスも行いたいと思います。

アロマ養成講座は現在も継続中ですが、随時興味がある方へ対応していますので、

お尋ねくださいませ。

１０月１９日には、星ゆきさんと春に行ったコラボを行いました。

お陰様で、無事開催できましたので、

またこちらのコラボイベントのご報告を投稿したいと思っています。

６月と７月にフジサンケイで放映していただいた、

お料理番組のご縁もあってか料理教室開催のお問い合わせも多いので、

マクロビオティックを知る入門のクラスと

ようやく涼しくなって仕込みができる味噌クラスも開催いたします。

前置きが長くなりましたが、順次ご覧くださいね。

ではどうぞ〜

☆ 秋のクラフトアロマで香りの彩りを。

アロマクラスでは、暮らしの中で楽しむクラフトアロマを沢山作ります。

＊デリケートな季節の風邪予防のルームスプレー

＊体の循環を促す、バスソルト

＊乾燥予防のオリジナルアロマブレンドのクリーム

＊外出時にさっと使えるアトマイザーの香水スプレー

＊代謝促進と疲労感の回復を促すボディオイル

５種類のアロマクラフトを存分に楽しむクラスです。

今年の秋冬は、これらのアイテムで体調を整えましょう！

マクロ美の軽食も、ご用意いたします。

＜開催日＞

１１月　８日　木曜日　　午前１０時半より午後２時まで

この講座は８０ドルの参加費用となります。　

☆ マクロビオティックのいろは。（改訂版）入門クラス

マクロビオティックがお料理だけだと思っている方もまだまだ多いですが、

実は哲学で、人生を楽しく元気に生きるための長寿法や

ライフスタイルを整えてバランスよく生きる学びということを

お伝えしていきたいと思っています。

入門クラスでは、玄米を美味しく炊いて、どんな基本料理をなぜ食しているのか？

食べたら体が変わる！そんなお話を交えて開催します。

ニューヨークの季節に合わせて変えるので、

秋バージョンのシンプルですぐ作っていただけるレシピも取り入れたお料理です。

＜開催日＞

１１月　５日　月曜日　　午前１０時半より午後１時半まで

日程が変更になりました。

11月20日　火曜日の午前10時半より午後1時半までの開催となります。

この講座は６０ドルの参加費用となります。　

麹発酵をいろいろ学び、手作りお味噌を作るクラス

ニューヨークは夏以外の季節なら室内の温度が安定していて、

湿度も低いことから、冬に限定せずお味噌を作ることができます。

手作り味噌を作る際の注意点や、実際の保管や継続方法も学んで

これからの自分のお料理に手作り味噌を加えてみませんか？

麹の発酵を学ぶので、アルコールのない玄米と麹で作る甘酒や

塩麹も作り方をお教えして学んでいただけます。

実際に手作りした作りたてのお味噌プラス玄米甘酒、塩麹、そして

私が一年以上熟成したお味噌をお土産でご用意してお待ちしています～

＜開催日＞

１１月　２日　金曜日　　午前１０時半より午後１時半まで

無事開催しました〜

この講座は８０ドルの参加費用となります。

詳細はお申し込みくださった方へご連絡しています。　

お申し込みは、ご参加希望の内容とご希望日、

またセッションの場合はご希望の時間をご明記の上、

kiyomiart＊hotmail.com（＊を＠に置き換えて）

こちらのメイルアドレスへお願い致します。

お名前と、当日の連絡用として携帯等のお電話番号を添えて、

お知らせくださいね。

受付順にお席をご用意いたします。

お申し込みの方へ２４時間以内にお返事いたしますが、

万が一連絡がなかった場合は、

kiyomi＊kiyomimacro.com（＊を＠に置き換えて）

へご連絡くださいませ。

ホットメイルとGメイルの互換性の関係で

時折Gメイルを受け取れないこともあります。

心配でしたら、直接　kiyomimacro.com の方へご連絡いただいても構いません。

どうぞよろしくお願いします。

恒例のサウンドヒーリングイベントのお知らせです。

＜秋のサウンドヒーリングとキヨミマクロの軽食イベント＞

恒例の星ゆきさんのサウンドヒーリングと

私のマクロビオティックの軽食をご用意するコラボイベントを

久しぶりに１０月１９日の金曜日に開催したいと思います！

ゆきさんのサウンドヒーリングセッションで、

夏に乱れた波動を整え、秋から冬へ体調を調整いたしましょう。

私も秋へと体をシフトさせて免疫力をあげる

マクロビオティックの軽いお食事をご用意させて頂きます。

由紀さんのサウンドヒーリングとキヨミマクロのお料理で

バランスを調整して楽しい季節を過ごしませんか！

＜開催日＞

１０月１９日　金曜日　昼の部　午前１１時より午後１時半まで

１０月１９日　金曜日　夜の部　午後6時半より午後9時まで

各クラス６０ドルの参加費用となります。

今回はサウンドヒーリングと軽食を楽しむ時間を提供する

シンプルなイベントとして、参加費用も特別割引にしてみました。

定員は、８名です。

定期的に行っているこのコラボイベントも

前回の春以来、久しぶりです。

（写真はこの４月に行った時の様子です。）

　＜サウンドヒーリング担当：星ゆき＞

サウンドヒーリングでは、チャクラ調整・脳内リラクゼーション等に効果のある

数種類の音叉を中心に、クリスタルボウルとシンギングボール、

ゴングやセドナで生まれたセラピーハープなどの

音とバイブレーションを浴びていただきます。

更に、タイムリーな惑星チャイムによる周波数から

宇宙空間イメージへ繋がる波動を感じていただきます。

サウンドヒーリングによる効果として、リラクゼーション、メンタルサポート、

体内外のクレンジング、体温アップにより自己治癒力と免疫力アップを促します。

HP： http://yukistar88.holy.jp/

永遠のスピリット☆星ゆき

ブログ：　http://yukistar888.exblog.jp/

＜スペースとお料理担当：Kiyomi＞

季節が秋、冬へと向かい、暑かった夏仕様の身体から

体を温め、これからの乾燥に適応する身体へと

調整する時期に入りますね。

そんな時、どんな事に気をつけたらいいのかも含め

調整を意識したお料理をご用意いたします。

マクロビオティックの理論を取り入れたお料理を召し上がっていただくことで、

サウンドヒーリングとの相乗効果が期待されると思われます！

サウンドヒーリングのご参加初めての方は、

以前のブログ投稿をご覧ください。クラスの様子がわかると思います。

https://artofworld.exblog.jp/28890053/

昨年末のクラスの様子です。

https://artofworld.exblog.jp/27773247/

こちらは２０１７年春に開催したクラスの様子です。

お申し込みは、ご希望が昼の部か、夜の部かをご明記の上、

kiyomiart＊hotmail.com（＊を＠に置き換えて）

このメイルアドレスへお願い致します。

ご参加の方のお名前と、

当日の連絡用として携帯等のお電話番号を添えて、

お知らせくださいね。

受付順にお席をご用意いたします。

お申し込みの方へ２４時間以内にお返事いたしますが、

万が一連絡がなかった場合は、

kiyomi＊kiyomimacro.com（＊を＠に置き換えて）

へご連絡くださいませ。

ホットメイルとGメイルの互換性の関係で

時折Gメイルを受け取れないこともあります。

心配でしたら、直接kiyomimacro.com の方へご連絡いただいても構いません。

詳細については、随時お申し込みの皆様へ事前にお伝えいたしますが、

ご持参いただくものは、床に敷く用のヨガマットか大判タオル

身体にかけるものと必要なら枕用のタオルとなります。

また、波動水もできますので、ミネラルウォーターもご用意いただけます。

空の容器をご用意いただければ、拙宅の浄水器でお水もお入れすることができます。

楽な服装でお越しいただき、音楽のマッサージをお楽しみいただき、

身体に優しいマクロビオティック料理を

セッション後にお召し上がり頂きます。

皆様のご参加をお待ちしています〜

ニューヨークに戻りました! 2018年秋

先週末無事にNYに戻って来ました。今回の暑い夏を過ごした日本滞在でしたが、おかげさまで元気に戻って来ました。

今回は体も休養を欲しているのか、いつもは軽い時差ボケも

今回はかなりヘビーですが、久々のマンハッタンをあちこち散策して体内時計をN Y時間へ調整しています。　昨日はワンワールドを散策。　雨の日も巨大なモールや地下通路を快適に散策できます。やはり時差ボケ解消には、日中の外出とお散歩ですね。

ダウンタウンにあるネイティブアメリカン美術館へも行ってみました。

長くN Yに暮らしていますが、初めて訪れました。

体内時計は、体の磁場とその場所との磁場の関係もあるかもしれません。私はいつもN Yに戻るとセントラル・パークの芝生を訪ねて、ここでしばらくチャージしています〜

セントラル・パークをお散歩した後の方が、体も楽ですよ。

日本滞在中のご報告や秋に行いたいtイベントやクラスのお知らせも順に投稿していきますね〜

真夏の神楽坂と池尻大橋で

日々の経つのは、本当に早い〜

あの暑かった夏から一転、秋のニューヨークから

８月の日本滞在中のイベントのご報告です。

８月末の２４日と２５日に、神楽坂のU-maさんで

ランチとコラボクラス、鑑定などさせていただきました。

小豆とカムート麦を入れた玄米

キヌアのトマトスープ

手作りソースの雑穀とかぼちゃのクロケット

ドライフルーツ入りのプレスサラダ

なすの自家製味噌煮

蓮根の梅酢漬け

デザートに

豆乳とココナツクリームのパンナコッタアラモード

季節のフルーツと

イチジクの赤ワインのチアシード入りソースがけ

のランチをご用意しました。

紅茶占いの講座も楽しく開催。

お茶を読み解くことで、潜在意識につながります。

暑い週末の開催でしたが、のんびりゆとりの時間を

過ごしてあっという間でした。

お友達と久しぶりの再会〜！

暑い日だったけど、訪ねて来てくださいました。

二日目のランチは、少し内容を変えて、

ヒジキのハーブ重ね煮と

ごぼうと人参の梅煮を添えて

玄米は少し寝かせて味の違いを楽しみます。

二日目のデザートの盛り付けは

お願いしたので、私よりもとっても素敵でした〜！

金土の神楽坂イベント後の日曜日には、

個人セッションを池尻大橋のCI協会で行いました。

いつものように桜沢先生の資料室で、開催させていただきました。

広島でのイベントお知らせ2018

9月に入ると早速広島へ！
まりえ先生とコラボイベントです〜
アロマを使ったスピリチャリティを上げるイベントです〜

シンガポールからやってきた素敵な小瓶に香りを閉じ込めます。
まりえ先生からの特別なプレゼントです！
詳細は下記をご覧ください。

🍀恒例イベントのお知らせよ〜❣️

風楽の里で、「清美」がアロマヒーリング&セッションを、「まりえ」が瞑想&NLPコーチングを開催致します。

みなさんも、この機会に本能と直感の扉を開いて、未来の自分を祝福しましょう‼️

講師：山口眞利枝&野田清美

９月１(土)10時〜16時くらいまで
１０時~導引・瞑想
１２時~噛む食事
１３:30~
アロマヒーリング&グループ
セッション
今のあなたに合った香りを作りセッションをします。

9月2日(日)
10時~
アロマヒーリング&個人セッション
12時~噛む食事
13:30~16:00
NLPコーチング
「ビリーフチェンジ」
思い込みを外し、新しい思考や価値観を手に入れる。

参加費：1日 10,000円
2日連続 18,000円

〈野田清美のコメント〉
自分が気になる香りや、癒されるアロマは深い記憶と繋がっているようです。 記憶の中の香りは、今世にのみならずその潜在意識や過去生を紐解く力を更につなげる事ができるそうです。
私達の五感の中で嗅覚は、最も古い太鼓の感覚を持ち越しています。 セッションとアロマを融合させてみたのはそんな気づきからです。
内観時間をシェアして、この夏から秋へむけてミストに包まれた自分に語りかける意識の高い時間を持ってみませんか？

〈山口眞利枝のコメント〉
「世界一ふざけた夢の叶え方」で夢を叶えて年商50億。シンガポール在住の人たちに8／20に会ってきました。そして、彼らは本能的にNLP &コーチングのを実践していたのです。しかも、マクロビオティックの食事を実践し始めていたりして！
ここから先は、風楽の里でお会いしてからのお楽しみ〜‼️
みんなで予祝しましょうね〜❣️🤗

CI協会さんでの個人セッション

夏のCI協会さんでの鑑定セッションに向け、メルマガでご紹介頂きました。
まだ予約できる枠があるそうです！

***********

毎回大好評の、野田清美先生の個人セッションを8月26日（日）・9月8日（土）に開催致します！

九星氣学講座や望診法講座でどんどんファンを増やしている野田先生。
講座の中ではなかなか個人的な質問はしにくいものですが、今回は個人セッションですので、一対一でたっぷりとお話ができます。

野田先生からメッセージをいただきましたので、ご紹介します。

＋＋＋＋＋

皆さま、こんにちは。

暑い夏が続いていますが、お元気でお過ごしでしょうか？ 私も8月初めに日本へ一時帰国しまして、この暑さに驚きつつもマクロビオティックのバランスを取り入れて、元気に過ごしています。

今月末の26日と来月の8日に機会を頂きまして、個人鑑定のセッションをCI協会さんで開催させて頂きます。

2018年は、九紫火星が中心にくる星の配列になっていて、後半に入り、この暑さも中心で火のエネルギーが活発にあるからとも、みて取れますね。

宇宙の流れ、自然の流れを知る事で、様々な変化を慌てる事なく静観できる事は、皆さんの行動に反映し、更にその落ち着きが運気を上げる重要なポイントになりますから、ご自身のライフスタイルにマクロビオティック的な九星氣学を取り入れて頂くことは、トータルでマクロビオティックを楽しみつつ運気も上がりますね。

今年はご自身の人生や生きがいについて深く見つめて、「個性を持って楽しむ時間を持つこと」がとても大切です。

後半に入る今、あたらめて自分の立ち位置を見直してみませんか？

ご自身の進む道に迷いがあったり、ご自身のエネルギーを充電する機会を持ちたい方、個人セッションで一緒に詳細な対処できる意識を見いだす鑑定というのも一つの方法です。

そんな気持ちにシンクロした方と、お会いできるの楽しみにしております。

ありがとうございます。

＋＋＋＋＋＋

NY在住の野田先生の帰国に合わせた貴重な機会となります。

是非お見逃しなく！

※1枠50分です。
※原則、お一人１枠でお願いします。


◆日時：8月26日（日）・9月8日（土）各日10：00～18：00
◆場所：日本ＣＩ協会セミナールーム
◆講師：野田清美
◆参加費：日本ＣＩ協会会員：8,000円／一般：9,000円
※詳細はHPをどうぞ：http://www.ci-kyokai.jp/event/9kigaku.html#2
*都合により、内容が変更になる場合がございます。ご了承ください。

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※お申込み・空き時間のご確認はお電話でお問い合わせください。
フリーダイヤル：０１２０－３０６－１９３

来週のイベントに向けて

暑い日本を満喫してます〜
恭子さんに誘って頂いて、シークレットツアーに便乗させていただきました。

座間の５５万本のひまわりを見に行きました！

暑い中、パワフルなひまわりに囲まれて

元気を頂きました。

圧巻のひまわりです。

皆さんとひまわりを背に記念撮影。

その後は神奈川へ移動して、

足柄山の日帰り温泉施設を訪ねました。

その周りには、楽しいアクティビティが沢山！

初めて挑戦したフランス産まれのパカブ。

詳しい旅の様子は恭子さんのブログをぜひどうぞ〜

来週、神楽坂で開催させて頂く、妹とのコラボクラスに向け、

私も妹もいろいろ思案中。

（講座の詳細はこのブログ投稿の一つ前です。）　

妹は20分のセッションで導く占術を再度自主トレ。

どんなことも、実践と継続が大事ですが、

妹ちゃんもタロット歴がずいぶん長くなってきて、

自分とカードとのおつきあいを改めて見つめています。

２４日は私のセッションも、講座もお申し込み入っています〜

２５日は土曜日ですが、この日も受付していますので、

まだまだ直前まで、お申し込み募集中〜

ランチだけでも、鑑定やタロット占いセッションだけでも大丈夫です！

神楽坂へお出かけいただけたら幸いです。

よろしくお願いします〜

日本の激暑に健やかに過ごすマクロビオティックのあれこれを

取り入れて、ランチをご用意したいなと思っています。

今日は台風の合間の晴れ間。

なかなか干せなかった梅干しを干しています。

もう何年も叔母が作ってくれる自家製の梅干しを頂いていましたが、

今回梅干しを干す作業をお手伝いすることに。

とってもいい色と香り。

今年は暑さ対策で、梅干しが二倍売れているそうです。

私も日本滞在中

玄米と梅干しで、元気に過ごしたいです！

これも叔母さんの美味しい梅干しのお陰です！

ありがたしです。